Серж Домогацкий - Домашний тренинг, максимум свободы
- Дата: 18.11.2024
- Категория: Книги
Следуя рекомендациям этой книги вы всего за три месяца домашних тренировок нарастите мышечной массы больше, чем большинство культуристов за два года интенсивных тренировок в спортзалах и фитнес-центрах. Системы тренинга, описанные в книге, базируются на последних научных исследованиях в области физиологии мышечного роста и питания, благодаря чему рост мышц происходит значительно быстрее и эффективнее любой другой тренировочной системы.
Информация о книге:
Название: Домашний тренинг, максимум свободы
Автор: Серж Домогацкий
Язык: русский
Издательство: Центр инновационных технологий
Жанр: бодибилдинг
Год: 2011
Формат: pdf
Качество: e-book
Страниц: 96
Размер: 22,2 Мб
Скачать Серж Домогацкий - Домашний тренинг, максимум свободы
Не забудьте поделиться с друзьями:
- автор: Гость
- Комментарии (0)
Совет: не забудьте выставить рейтинг в данной записи - люди старались для вас!
| Всего комментариев: 0 | |
Добавить комментарий