Самбо: методика учебно-тренировочных и самостоятельных занятий — Представлена методика спортивной тренировки по самбо, средства и методы учебно-тренировочных и самостоятельных занятий в технических вузах, а также профилактика травматизма. Рассматриваются способы повышения уровня спортивного мастерства студентов. Для студентов, преподавателей физической культуры и тренеров по борьбе самбо.
Борьба самбо способствует развитию психических возможностей (интеллектуальных, вычислительных, пространственных, оперативных, быстроте мышления), социально-психологических качеств и необходимых черт характера (коммуникабельности, лидерства и т.д.), а также психофизиологических резервов (глазомера, зрительно-моторной реакции, устойчивости функциональных систем, зрительной и двигательной памяти, концентрации, переключения и объема внимания).

Название: Самбо: методика учебно-тренировочных и самостоятельных занятий
Автор: Гарник В. С.
Издательство: Московский государственный строительный университет
Год: 2012
Страниц: 191
Формат: PDF
Размер: 19,17 Мб
Качество: Отличное