Рублёвская диета
- Дата: 24.01.2025
- Категория: Книги
Рублёвская диета — Книга автора Рублевской диеты Владимира Пищалева позволит вам гарантированно избавиться от лишнего веса и поддерживать форму без сверхъестественных усилий. Первыми диету опробовали именно жители "Рублевки", и, надо сказать, она им понравилась, так как легко сочетается с их динамичным образом жизни. Основной принцип - комбинация низкоуглеводной диеты и контроля расхода калорий. Все просто: вам нужно подсчитывать не "съеденные" калории, а потраченные - во время проведения совещания, на отдыхе, при посещении косметолога, в автомобильной пробке, во время шопинга или семейной ссоры. Главное, придерживаться принципа: не считай, на сколько сегодня поправился. Реши, на сколько хочешь похудеть.
Название: Рублёвская диета
Автор: Пищалёв Владимир
Издательство: Эксмо
Год: 2006
Страниц: 190
Формат: PDF
Размер: 12,42 МБ
Качество: Отличное
Скачать Рублёвская диета
Скачать с turbobit.net
Скачать с file-upload.com
Скачать с www.up-4ever.com
Скачать с turbobit.net
Скачать с file-upload.com
Скачать с www.up-4ever.com
Не забудьте поделиться с друзьями:
- автор: Гость
- Комментарии (0)
Совет: не забудьте выставить рейтинг в данной записи - люди старались для вас!
Всего комментариев: 0 | |
Добавить комментарий