Галина Выдревич - Семидневная диета
- Дата: 07.05.2024
- Категория: Книги
Диеты, рассчитанные на срок до недели, помогают сбросить от 1,5 до 5 кг. К сожалению, большинство так называемых быстрых диет не дают возможности долго удерживать результат (то есть похудеть быстро и надолго не получится). Так что они больше годятся для похудения «по случаю» – например, к вечеринке, на которой вам хочется блеснуть, или для того, чтобы надеть понравившийся наряд, который, увы, оказался тесноватым. Быстрые диеты – это сильная встряска для организма, ибо вы резко ломаете привычный уклад, а порой и все свои пищевые пристрастия. Поэтому многие врачи-диетологи считают, что безвредных диет не существует (мы не говорим о лечебных диетах, которые назначает и контролирует доктор, чтобы поправить ваше здоровье). Есть несколько моментов, на которые следует обратить внимание.
Информация о книге:
Название: Семидневная диета
Автор: Галина Выдревич
Язык: русский
Издательство: Эксмо
Жанр: здоровье
Год: 2008
Формат: fb2, rtf
Качество: e-book
Страниц: 32
Размер: 10.6 Мб
Скачать Галина Выдревич - Семидневная диета
Не забудьте поделиться с друзьями:
- автор: Гость
- Комментарии (0)
Совет: не забудьте выставить рейтинг в данной записи - люди старались для вас!
| Всего комментариев: 0 | |
| Полиграф Полиграфович / Евгений Ищенко / 2016 (0) [Книги] |
| Пособие карьериста. Вся правда о поиске работы и карьере (0) [Книги] |
| Александр Конторович. Хищник (0) [Книги] |
| Авторевю №11 (июнь 2016) Россия (0) [Журналы] |
| Авторевю №8 (апрель 2016) Россия (0) [Журналы] |
| Крэйг Ричардсон - Программируем с Minecraft. Создай свой мир с помощью Python (2017) (0) [Книги] |
Добавить комментарий